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夏日炎炎，火伞高涨，窗外的太阳艳阳高照，热的人头昏眼花。每当夏日来临，就会热的像烤箱，好想开个空调，躺在沙发上，吃着冰棒，多舒服呀。其实不一 定要吹冷气，吃冰棒，才能消暑，还有其它消暑方法，例如：去海边玩水、到游泳池游泳、去森林里吹风爬山或到公园散步等，都是消暑好秘方，而且还可以 省电，减少二氧化碳的排放和温室效应。
虽然不能每天去海边玩水，但是可以每天到游泳池游泳。今年暑假爸爸让我去上游泳课，每当一跳进冰冰凉凉的水里，就好像一只快乐的小鱼儿，在水里悠游自在的游泳，沁凉的水流过我的身体，似乎就忘了烈日当空的大火球。我已经学会了自由式、仰式、蛙式和蝶式，虽然游完有点累，但是可以躲在冰凉的水里消暑，又可以运动，真是一举两得呀！
另外，我还有一个让我消暑的法宝，那就是在哈利波特的魔法学校度过炎热的夏天，今年暑假我迷上了哈利波特的小说，每当躺在沙发上看哈利波特时，就会被一股神奇的力量给吸进去，来到了魔法的世界，骑着飞天扫把逍遥自在的在天空飞来飞去，彷彿忘了 炎热的大火球正在头顶，忘了夏天的炎热，忘了所有的烦脑，把烦脑抛到九逍云外。如果真的有魔法 ，那我要把炎热的夏天变成秋高气爽的秋天，就不必每天躲再家里避暑了。
虽然在漫长的暑假里有很多消暑的方法，但是更重要的是要做好防晒工作，不然皮肤会晒伤或中暑，另外还要注意戏水安全，这样才可以度过炎热又快乐的夏天。
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