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[当我心情不好的时候怎么办]当我心情不好的时候

发布时间：2019-08-30 来源：读书笔记

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当我心情不佳时，我喜欢为自己加油打气的事情就是阅读，阅读让我的生活跟视野更加多采多姿，正所谓：‘三日不读书，便觉面目可憎，言语无味’，书可以潜移默化一个人的内在，熏陶品格与知识，带走暴戾之气和怨恨的心情，尤其是励志的伟人传记，更是鼓舞我重新振作，陪我度过无数的黑暗。如海伦凯勒原本也是个健康宝宝，却在一岁半这样的年纪生了一场大病，失去了听觉和视觉，这是多么晴天霹雳的打击阿，它也曾自暴自弃，然而在她生命中的贵人苏利文老师的引导和关怀之下，她学会了体验生命的可贵，欣赏大自然的美丽，不再怨天尤人，终于克服了种种的障碍，一天一天的进步，终于声名大噪成为家喻户晓的人物！这些故事总是可以带给我无限的力量，懂得自己无论身处什么样的低潮或困境，都应该用乐观积极的态度去扭转逆势。

当与同学有争执时，我喜欢躺在学校那舒舒服服的绿色山丘上，微风徐徐，看着辽阔美丽的天空，云朵的千变万化有如一场空前绝后的魔幻秀，有着无限想象，顿时有种如释重负的感觉，碧绿的草皮湛蓝的天空涤尽了我的不愉快，我也喜欢聆听音乐来让自己的身心得到放松，有时候不知不觉就跟着哼唱了起来，浑然忘我，彷佛我就是一个众所瞩目的国际巨星，有成千上万的人在欣赏我的演唱会似的，有如中邪般手舞足蹈起来，几曲过后，那些难过不堪的事情也似乎随着旋律和音符远离了我的小脑袋！

而在我低落时，我最重要的加油站就是家里庭院前的花圃，别看他小小的不起眼，却是我和妈妈历经无数岁月、费尽九牛二虎之力从无到有慢慢经营至今的呢！记得有次妈妈心血来潮，要种向日葵，需要把他围起来，我灵机一动就用石头围成双心石炉，细心的照料它，如今全都长得‘亭亭玉立’，我喜欢立身其中感受它对我的祝福，期许自己也能像太阳般有个开朗明亮的心境，每一颗种子就像是每一个新的希望，看着他从泥土中崛起茁壮，绽放的美不胜收，心里的喜悦真是笔墨也难以形容。

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