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每个人都有烦恼，不管你是什么人都会有自己的烦恼，烦恼就像大海一样，不让你游过大海，克服自己的烦恼，你不努力想克服自己前面的大海，也就没办法游过去克 服自己的烦恼，你想克服自己的烦恼，就要有勇气游过前面的大海，所以烦恼是可以克服的，只要你相信自己，人都可以克服自己前面的大海。
我也有属于自己的烦恼：怕我太矮被同学笑、怕功课不好被家人骂、怕写作业太丑分数会太低可是我这些烦恼也可以去克服。
怕 太矮就要常喝牛奶，也可以每天定时做对长高有帮助的运动，像是打篮球、跳跳绳，这些运动都可以帮助我们长高喔！怕功课不好就要上课认真、专心听课，不会的 就要举手发言，告诉老师你不懂的是什么，就可以利用下课去问老师，这样子你就可以知道老师上课说什么，功课也可以进步很多呢！怕写字太丑很难看，可以在写 功课的时候，一笔一笔慢慢写，也不一定要写很快，因为写太快会很丑喔！还有一个原因是没有办法专心慢慢写，没有了专心，就像脑袋空空的，什么事物都没有， 只想把它快点写完，这样子你写的字很丑，也很容易写错字，所以你想把字写好，就要一笔一笔慢慢写喔!
虽然你把你的烦恼克服，但你的烦恼还是会在 喔!因为你不管到了小学、初中、高中、大学都是会有烦恼，不可能没有烦恼，你没有烦恼，那你不就十全十美了吗?所以每个人都会有烦恼，假如你还在烦恼就等 于你在黑暗的世界里，永远得不到光明，你慢慢的克服所有的烦恼，就可以得到光明，所以说：“有努力就可以克服前面的大海、不努力你就永远不能克服前面的大 海，”只要你尽心尽力就可以克服烦恼了。
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